“Como faço para esquecer um homem?”
por Gustavo Gitti
17 October 2007
28 comentários
No post “O que faz um homem se afastar?” recebi o seguinte comentário:
“Oi, Gustavo! Passei por uma situação desta há pouco tempo [homem que se envolve por um tempo e rapidamente se distancia]. Está sendo um pouco difícil manter-me de pé, devo confessar que há momentos em que eu tenho vontade de chorar, gritar (tudo ao mesmo tempo!) só que eu não consigo derramar uma lágrima sequer pelo ocorrido. O pior é que nós trabalhamos na mesma empresa e, vez por outra eu o surpreendo me espionando. Quando ele percebe que foi visto, tenta disfarçar. Já tentei conversar com ele, mas ele sempre se esquiva, então eu desisti de procurá-lo. Como faço para esquecê-lo? Por favor, me ajude!!! Grata, Simone”
Olha eu dando uma dr Dr. Love de novo… É impossível ficar calado diante de uma mensagem dessa. Ken Wilber diz: fale com o mínimo que tem. É verdade, todos nós sempre temos algo a oferecer. A diferença é que uns usam ombros, braços e bocas. Outros, blogs. Queria eu ter um braço grande…
Simone, vou falar de duas abordagens, pegando como gancho sua situação. Uma é construtora e se utiliza de tudo o que já existe. A outra destrói, corta e dinamita qualquer coisa existente. Não é bem uma resposta para você (o tom de conselho é apenas um meio hábil que aumenta nossa atenção). É mais uma tentativa de esclarecer alguns pontos para que situações assim não nos causem esse desconforto que você parece expressar. As situações desconfortáveis vão ocorrer, não temos como evitá-las. O desconforto, a insatisfação, essa sensação de algo errado e fora do lugar… isso sim temos como trabalhar.
Esquecê-lo para quê?
Uma das possibilidades de ação é simplesmente não tentar esquecê-lo. Simples assim! Em vez de lutar contra, apenas abrace e diga um grande “Sim!” para tudo o que já está dentro e fora de você. Reconheça sua conexão com ele, lembre dos momentos bons, ouça novamente aquela música. Se a paixão está configurada, por que não aproveitar para viver algo inesquecível com ele? Por que não se abrir para que ele veja que pode fazer o mesmo com você?
Todos nós passamos a vida evitando o sofrimento e buscando pela felicidade. Como formigas, andamos atrás do prazer, fugindo da dor. Cada pequena ação, cada grande decisão não passa disso: fuga da dor, busca pelo prazer. Todos nós queremos o que todos nós queremos. Sendo assim, quando encontrar alguém, o melhor jeito de transcender seu medo é pensar: “Ele quer o mesmo que eu quero”. E o melhor jeito de atravessar a rigidez do outro é sussurar: “Relaxa, eu quero o mesmo que você”. Se isso parecer distante e complicado, use os óculos de Eros (conhece?) e veja todos os acontecimentos como atos sexuais.
Ao olhar para ele, experimente ignorar aquele que se esquiva. Veja nele o homem que quer o mesmo que você. Fale com esse homem, chame-o, convide-o para a dança que tem em mente. Nenhum homem resiste a uma mulher entregue. No entanto, essa entrega não move um passo. Ela não dá em cima, não é fácil nem disponível. É ele que tem de dar o passo. Para ajudá-lo, aprenda com as sereias: cante de longe. Cantada de perto é coisa de homem. Mulher faz melhor, mulher é ser sereia.
“Bonito, Gustavo, mas eu quero esquecer esse homem!”
A outra possibilidade é transformar (não abandonar) a conexão existente. Nós sempre mantemos relações – disso não há como escapar. Podemos construir relações de distanciamento e silêncio, de amargura ou indiferença, podemos ir para o outro lado do planeta, mudar de nome e cabelo, mas a relação existe sempre.
Para começar a transformação, olhe atentamente para sua paixão, observe seu corpo, as reações internas, os diferentes ânimos que ele provoca em você. Sinta essa atração e tente perceber que ela não está vinculada a ele. Você já sentiu tudo isso com outros caras antes e vai sentir em breve com mais alguns.
Como temos fixações emocionais, o trabalho não pode ser cognitivo. É preciso movimentar o que percorre nosso corpo. O sangue, os hormônios, a eletricidade. Para isso, existem algumas estratégias. Tente, por exemplo, listar as qualidades positivas dele e bem ao lado liste quais outros homens também as possuem. Ao tirar sua pessoalidade, você libera as fixações. Outro meio hábil é direcionar sua paixão para alguma arte: se apaixonar por personagens, passos, tintas, notas, linhas.
Você sequer precisará esquecê-lo se olhar o amor livre dentro de você. Seu corpo é essa flexibilidade que alcança e toca tudo e todos. Sua mente é essa potencialidade de se mover para qualquer direção. Seu amor não está em pessoa alguma e por isso se move. Um dia aqui, outro dia lá… Observe a impermanência dentro e fora. Ela é a face e o corpo de sua liberdade.
Atente, enfim, para as necessidades dele. Olhe para a vida dele e veja se você tem algo a oferecer. Se leva uma vida distante dos interesses dele, como poderia fazê-lo feliz? Qual o sentido dessa conexão? Veja como suas qualidades se encaixam com as necessidades que ele apresenta. Tal encontro é a medida da felicidade que vocês poderão gerar para si mesmo e para todos, como um casal.
Esquecer ou não esquecer. Essa não é a questão, já dizia Shakespeare. Na primeira ou segunda atitude possível, o que importa é sua motivação e o grau de sua liberdade – não o caminho, não o resultado. A grande sacada não está fazer uma coisa ou outra, mas em perceber que você pode fazer uma coisa ou mil outras. Desate o nó com o perfume dele que está em seu dedo e deixe seu amor vagabundear solto.
Boa sorte, Simone, e não esqueça de compartilhar os insights que for colhendo pelo caminho. De onde sai pergunta, sai resposta também. Mas melhor não usar blogs… Você tem boca, braços e pernas?
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No lugar dessa moça eu teria algumas reações bizarras como me afastar do cara, ignorá-lo, fazê-lo pensar que eu sou muito ocupada e que não tenho tempo de pensar nele. Seria apenas uma casca, um papel a representar para difarçar a minha fragilidade. Na contrapartida acho que choraria todos os dias por sentir falta dele, mas jamais deixaria que ele soubesse da minha depre. Pediria ajuda aos meus amigos e faria coisas diferentes todos os dias. Enfim, é como uma ferida… uma hora tem que cicatrizar.
Ah… nunca fui a rave Universo Paralelo. Nem sabia que existia antes de criar o blog… minha irmã que me alertou depois, é mole?
É, Renata, eu fui. Só droga, mas o local é demais!!!
Muitas mulheres fazem isso mesmo: representam e sofrem por trás. Por isso escrevi sobre duas outras abordagens.
Abração!
[...] Como faço para esquecer um homem, do Gustavo [...]
Concordo.
Quanto mais tentamos esquecer, mas nos forçamos a lembrar.
“se olhar o amor livre dentro de você”. muito bom!
bjs!
Muito legal a resposta Gustavo. Realmente duas abordagens “diferentes”.
Achei legal porque eu acredito que sim, é possível submeter o amor a nossa vontade quando queremos amar alguem ou alguma coisa. Mas, quando é para esquecermos, deixarmos de amar aí a coisa muda de figura. É como você disse, sempre iremos manter a conexão existente.
Podemos sim, transformar o amor sofrido, a sensação de perda em outros sentimentos, usar esta energia para outras aplicações, nos perdermos na arte, poesia, literatura e música.
“A grande sacada não está fazer uma coisa ou outra, mas em perceber que você pode fazer uma coisa ou mil outras.”
Nota 10 :)
Abraços!
Boa a sua colocação Gustavo, um pouco ingênuo no começo eu achei, mas a segunda abordagem parece ser mais o que ela precisa, uma injeção de auto-estima e amor próprio irá ajuda-la também. Eu acho que dois meses é um tempo curto. Um tempo de “test-drive”, entende o que digo?
Muitas vezes uma frase da guria pode quebrar todo o “universo e imagem” legal que o homem tinha da menina, reconstruir isso é difícil, improvável eu diria. Acho que na maioria dos casos é melhor acabar cedo do que se prolongar e não levar a nada da mesma forma.
Alguns mulheres tem atitudes semelhantes, mas acho que são poucas ainda.
abraços.
Oi Fanny! Valeu pelo comentário. Adorei o Mr. Bean no seu blog. Eu toco bateria e me diverti vendo-o.
Cara, eu consigo ver ingenuidade no que escrevi. Mas você consegue ver também o que na 1a. abordagem não é ingênuo?
Esses grandes amores não acontecidos (ou grandes paixões não realizadas) são muito mais comuns do que pensamos. Sempre falta alguém pra agir com mais coragem, sem medo de se arriscar. Só falei da 1a. abordagem porque li isso: “Quando ele percebe que foi visto, tenta disfarçar”.
Também acho 2 meses pouco, mas muitas vezes não é. Tem grandes casais que se uniram de forma incrível em menos tempo…
Quanto à reconstruir a imagem, é possível. Não é difícil ou improvável, fazemos isso o tempo todo! Relações baseadas em imagens são medíocres. Se pode ser quebrado com uma frase, melhor nem começar.
Aqui vale lembrar que o propósito desse blog não é permanecer nas relações mundanas como são, mas oferecer possibilidades de relacionamento lúcido. Se tem algum mérito aqui, é de não oferecer uma saída convencional aos nossos problemas. Se em algum post fiz isso, então errei feio.
Abração e obrigado!!!
Ah, uma verdade é esses casos de amores mal-resolvidos. Acho que todo mundo já teve isso, em geral é o fato de ter levado um “pé-na-bunda” deixa as pessoas meio inconformadas e vem o desejo de fixação. Eu mesmo já tive isso.
É reparei melhor agora no “Quando ele percebe que foi visto, tenta disfarçar”, mas algo me diz que ele é apenas curioso e está no estágio mais avançado da conquista. Além de ter chegado no pico do da montanha, ele quer volta e meia conferir se a “bandeira” dele não caiu lá do topo. Em resumo, observar ela é apenas um exercício para a auto-estima dele saber se ele ainda teria chance caso quisesse. Como ele tem a chance ainda não há desafio, como não há desafio não é algo interessante para ele.
Não, não estou dizendo:”Simone, esnoba ele! dai ele vai te notar”. NÃO, isso nem vale a pena, mais fácil considerar ele como um aprendizado e que a lição foi aprendida. E que venha o próximo da fila.
Abraço
“…Fale com esse homem, chame-o, convide-o para a dança que tem em mente. Nenhum homem resiste a uma mulher entregue. No entanto, essa entrega não move um passo. Ela não dá em cima, não é fácil nem disponível. É ele que tem de dar o passo. Para ajudá-lo, aprenda com as sereias: cante de longe. Cantada de perto é coisa de homem. Mulher faz melhor, mulher é ser sereia.”
Me explica isso Gustavo, porque não entendi…
É ele que tem que dar o passo? Mas e se “ele” for, digamos, “travado”, timido, reprimido?
Nesse caso, nessa abordagem, no contexto do que eu escrevi, sim, é ele que dá o passo.
O travado-tímido-reprimido precisa ouvir um canto que funcione para ele. Nenhum de nós é verdadeiramente travado. Basta um canto que nos atravesse e ignore nossas confusões. Basta um canto. A mulher livre tem essa escolha, cantar para o homem escolhido.
Abração, Fabiola!
Fabiola, como o Gustavo disse e eu só vim para reforçar.
O travado não é realmente travado, ele é inseguro de si e por muita vezes questionas os “sinais” que as mulheres deixam. Na verdade o “travado” precisa de um sinal forte quase como uma chuva de fogos-de-artifício. uhauhauha.
Eles tendem a dar o passo somente quando tem total certeza de que o sinal é verdadeiro e não algo da imaginação dele. Travados se questionam muito se o que eles enxergar são realmente sinais dados pelas moças ou somente são sinais que ele imagina ver.
Espero também ter ajudado!
Comecei reparar há algum tempo, quantas vezes me apaixonei, desapaixonei e me apaixonei de novo e em todas as vezes fiquei triste, decepcionada umas vezes mais, outras menos.mais a realidade é que pra esquecer alguem é só parar de tentar esquecer, esperar um tempo, rever suas prioridades, se concentrar em suas atividades, ou seja continuar sua vida como quando conheceu tal pessoa.Acredito na capacidade de amar do ser humano e que podemos amar mil vezes.
muito legal este blog..inspirador..rs
Adorei o primeiro conselho: não esquecê-lo. É o mais crível. Não adianta,para dor de amor só tem um remédio: tempo e cansaço. O resto é tudo firula: a gente mete o pé na jaca mesmo. Todas as vezes. Não aprende nada com experiências anteriores… : )
O lado bom é que esta é a experiência que mais “compartilhamos” com o resto da humanidade. Todo mundo passa por isso.
Esquecer? Pra que??
A gente tem que guardar cada momento, cada pessoa que passou em nossa vida no nosso coração.
Mas a vida continua, se ele não te quis, se vocês não deram certo, então segue adiante.
Primeiro a gente deve convencer a si mesmo do que se quer. E depois ir a luta.
Se quer ficar com ele, tenta de novo, e de novo, até cansar.
Se acha que isso é perda de tempo, então convença-se de que a pessoa não serve pra vc e vice versa.
E se abra pra novas oportunidades…
oi, Fanny, adorei sua abordagem. Na verdade, acredito que todos nós, seres humanos, somos muito vaidosos. Esta nossa vaidade que nos causa esta pretensão de “ter alguém”. Como é isto? É o fato de que, se alguém nos ama, não importa se correspondemos, ter aquela pessoa disponível nos causa uma sensação boa, e aquela necessidade de estar sempre veirificando se a bandeira ainda está lá, no topo da montanha. Não que o território conquistado lhe seja interessante, mas ainda assim, ele “é seu”.
Estou passando uma situação parecida , mas ja fazem 2 anos que estou nessa .
Ja sai com varios outros homens , faço compras , ginastica , mas sempre acabo voltando p ele .
Resolvi me abrir um pouco , mas ele parece estar indiferente ou me dando uma lição , ja que ele me trata com distância , me beija mas não faz sexo.
Penso em voltar , mas implorar por sexo ja eh demais , prefiro esquecer dia apos dia .
Andrea, tenta não tentar esquecer. Por mais que você tente, você não vai conseguir. Sugiro a você que se afaste dele pra que você não fique nessa agonia, pensando sempre se ele gosta de você, se gosta, porque não o diz, etc. Tente perceber que o problema não é você, o problema é ele, e se ele é o problema nem você nem mulher alguma conseguirá resolver. Depende dele, e se ele não te quer de verdade, não aceite migalhas. É humilhante demais e o tempo e o amor que você está lhe dedicando você poderá em breve dá-los a outra pessoa. Como o Gustavo disse, o “amor não está preso a pessoa alguma, e por isso ele se move”. Morrer de amor é opcional e, se você pode escolher, pra quê sofrer demais se amor é o que nos faz viver na terra e nos sentirmos ns estrelas? Se aquilo que te elevava ao céu se transformou num inferno, se permita sair desta tortura.
Não digo isto como se fosse algo fácil, mas tem momentos na vida em que a gente deve encarar nossas perdas “com a cabeça ergüida e os olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança”. Podem passar dias, meses ou anos, mas você vai superar e talvez você até ache graça de tudo isto num futuro próximo.
Não cantar de perto, como cantar de longe??
Tenho dificuldade em perceber esta sedução que não ataca!
=S
Adorei o conselho, pra mim fugiu um pouco a resposta da pergunta porque se você esquecer a pessoa. Não é gostando mais dela que vai mudar este pensamento e sim vamos dizer acalmar com aquele tipo de sentimento pela aquela pessoa…
Ei Simone em February (comentarista), nossa adorei seu comentário a Andreia, eu tb gostei do o Gustavo disse, mas vc o que eu realmente precisava ouvir.
Estou passando por um problema parecido, pois namorei 7 anos com uma pessoa e até hj (já fazem 7 meses) não consigo esquecê-lo, e ele me ignora ao mesmo tempo que demonstra querer ficar comigo. Mas como isso está me machucando muito, quero e preciso esquecê-lo e dar um basta nisso.
Simone, gostei muito mesmo do que vc disse a Andreia, serviu muito p/ mim, vou colocar em prática a partir de agora.
Um abraço carinhoso,
Thays
Digitei no google a famigerada frase que está no seu blog, de 17.10.2007 e vim parar aqui. rsrs
Vê só: o conselho é bom e tudo mais, mas… na real, é bem difícil administrar memórias, sentimentos, emoções que te assaltam justamente quando vocÊ pensa que ficou livre do estorvo!
rsrsrs
Muito legal o que você escreveu, mas mata uma curiosidade: você já se viu nessa situação?
Paz e Bem!
PS: se vc conhece algum terapeuta que trabalhe com hipinose, manda o contato pra mim!
melhor dizendo, hipnose!
rsrs
Tambem estou apaixonada,pelo meu amigo vizinho,mas sinto nele uma certa distancia,quando estou proxima dele,ele evita puxar assunto,tivemos um caso a 2 anos atraz,nada muito envolvente porque ele tinha namorada e eu namorado,a pouco mais de um mes passamos uma noite juntos,no momento ele esta solteiro e eu tambem,mas sei que ele não quer nada serio,acho que evita falar comigo,porque tenho a impressão que sabe dos meus sentimentos, e não quer se envolver.E agora o que fazer?
Ola passei por uma situação parecida com a dessa garota
Conheci um figura e começamos anos relacionarmos. mas do mesmo jeito ke ele se aroximou ele desaproximou.
O ke mais me irritou é que tentei levar um papo com ele. Sou muito tramquila e levar um toco é perfeitamente normal acontece. mas ele sempre dizia que estava desperso por causa de seus muitos trabalhos e que estava sem tempo.
Um belo dia descobri que ele tinha de mudado pra espanha e nem sequer um email de despedida ele deixou. achi akilo uma falta de consideração.
Porque uma pessoa diz quegosta da outra e que quer ficar com ela se é pura mentira?
Faz isso apenas com a sordidez de brincar com os sentimentos dos outro/
já se passaram 2 meses desdeentão e não consigo esquecer esse baque.
Ta dificil superar o trauma;
Nussssa, tb tou nessa, tentando eskecer e axo que estou conseguindo, pq levei muitas pauladas talvez piores que se fossem na pele mesmo, mas de tudo que venho lendo e tentando pôr em prática, uma das coisas que mais me impulsionam a ignorar o fato de continuar com esta pessoa é dar 1 basta em procurar sofrer tanto, alguém falou neste blog que ñunca se deve migalhar por amor, este ponto é muito válido seguir tb…beijos, espero me apaixonar logo por 1 outro algúem > S2 <
Ola, Gustavo
Valeu gostei muito pq tô na mesma
A uns 2 anos atras um cara lindo com um sorriso maravilhoso me conquistou, liguei pra ele, e assim foi por uns 8 meses, trocamos mensagem elegios, qdo percebi tava apaixonada,
Ai de repente ele aparece com outra……..
isso me magou muito!!!!!!!!!
Semana passada eu vi ele sozinho meu corção se encheu de esperança, ele ficou um tempão olhando pra mim.
Eu não deu mole, até por que depois descobri que ele ainda tava namorando.
Bem se puder me dar umas dicas fico grata……..
um bjo
TENHO UM RELACINAMENTO A POUCO TEMPO MAIS E MUITO INTENSO MAIS DESCOBRI QUE ELE E CASA A DEZ ANOS E TEM UMA NAMORADA DE QUATRO ANOS GOSTO MUITO DELES MAIS NAO DAR MAIS QUERIA TERMIMA MAIS TODA VEZ QUE TENTO FICOU COM ELE NAO SEI MAIS TEMOS UMA QUIMICA MUITO FORTE MAIS NAO QUERIA TER RAIVA DELE TENHO QUE ESTAR COM ELE TODOS OS DIAS TRABALHAMOS JUNTOS VAMOS NO MESMO CARRO E VOLTAMOS NO MESMO CARRO NA HORA DA VOLTA E MUITO DIFICIL POIS ELE PARA NA MINHA CASA E NAO CONSIGO MANDAR ELE ENBORA QUERIA AJUDA PODE SER
Sabrina,
Se for possível, saia do emprego e procure cortar todos os laços que te prendem a ele. Vai ser difícil, mas não existe amor sem respeito a si mesma. pense nisso!
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